今日は私の大好きな飲み物について書いてみたいと思います。
飲み物は楽天市場で売っている商品から選んでみました。
では、早速紹介していきますね。
トマトの旨味と栄養がたっぷり詰まったジュースです。
食塩無添加なので、塩分を気にせずに飲めます。
私は朝食や昼食の時によく飲んでいます。
トマトにはリコピンという抗酸化成分が含まれているので、美容や健康にも良いと聞きました。
トマトジュースは野菜不足の解消にも役立ちます。
味もさわやかでおいしいですよ。
第2位：コカ・コーラ ゼロ
糖質ゼロ・カロリーゼロの炭酸飲料です。
コカ・コーラの爽快な味わいをそのままに、カロリーを気にせずに楽しめます。
私は夕食後やおやつの時によく飲んでいます。
炭酸が口の中でシュワシュワする感覚が大好きです。
コカ・コーラ ゼロはダイエット中でも罪悪感なく飲めるので、ストレス解消にもなります。
冷やして飲むとさらにおいしいですよ。
第1位：キリン 生茶 カフェインゼロ
カフェインを除去した緑茶です。
緑茶の香りと味わいを損なわずに、カフェインを気にせずに飲めます。
私は一日中飲んでいます。
緑茶にはポリフェノールという抗酸化成分が含まれているので、老化防止や免疫力アップにも良いと聞きました。
緑茶は水分補給や口臭予防にも効果的です。
キリン 生茶 カフェインゼロは就寝前でも安心して飲めるので、おすすめですよ。
以上、私の大好きな飲み物ベスト3でした。
皆さんもぜひ試してみてくださいね。
